Rückbildungs-
kurse
Nach der Geburt ist es wichtig, deinen Körper wieder zu stärken und zu regenerieren. In meinen Rückbildungskursen helfe ich dir, deinen Beckenboden und deine Bauchmuskulatur gezielt zu trainieren.
Dabei stehen deine körperliche Fitness und dein Wohlbefinden im Vordergrund. Die Kurse finden in einer entspannten Atmosphäre statt, und dein Baby kannst du selbstverständlich mitbringen. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass du dich wieder rundum wohl in deinem Körper fühlst.
Ich arbeite nach einem einfachen Prinzip
Es ist nicht eine Schwangerschaft.
Es ist deine Schwangerschaft!
Vereinbaren wir ein Kennenlerngespräch!
Lass uns deine Fragen klären und herausfinden, ob wir zueinander passen!